Vitamina C
Vitamina C, numită și acid ascorbic, este prezentă în mod natural într-un număr mare de fructe și legume. În fructe (portocale, kiwi etc.) este un antioxidant puternic care joacă un rol protector esențial pentru funcțiile vitale. Fiind considerată de medicii dermatologi molecula de referință în lupta împotriva semnelor de îmbătrânire, vitamina C joacă un rol antioxidant și antiinflamator. Reglează prigmentarea, protejează structura reticulară a colagenului și facilitează sinteza lipidelor epidermice pentru restabilirea barierei cutanate. Așadar, vitamina C este un aliat puternic al pielii obosite și lipsite de vitalitate, conferindu-i un aspect luminos și neted.
